Programação interna de março de 2022 com Tai Chi Chuan, Roda de mulheres: reconexão com o ser, Encontros Meditativos e Oficina: Crie com a Pedro Nava.
Tai Chi Chuan
Com Marli Massuda
Conhecido como “ioga chinês”, promove a saúde e é uma referência de tranquilidade, equilíbrio e longevidade. Consiste em movimentos lentos e relaxados, coordenando corpo, mente e respiração. + 18 anos.
Inscrições na recepção ou por telefone.
Terças-feiras, das 9h às 10h
Roda de mulheres: reconexão com o ser
Com Sueli Luz (terapeuta holística)
Por meio da dança e conversas, a roda tem como proposta despertar o feminino, trabalhando todos os aspectos do ser: corpo, mente e alma. Tendo como ferramenta a radiestesia e temas diversos, será criado um espaço de apoio, troca, acolhida e cura, com intuito de fortalecer a autoestima, a confiança e o autocuidado, trabalhando os medos e reconhecendo os aprendizados. Vagas limitadas.
Inscrições na recepção, telefone, direct do instagram @bibliotecamenotti ou pelo e-mail bmdpicchia@gmail.com
Quartas-feiras, das 14h às 15h.
Início em 16 de fevereiro de 2022
Encontros Meditativos
Os encontros meditativos buscam apresentar técnicas e práticas do viver que possibilitam aflorar o potencial individual do ser. Questões como autocontrole, ansiedade e autoconhecimento serão trabalhadas através do relaxamento mental e a respiração correta, possibilitando lidar melhor com as diferentes situações.
Sextas-feiras, das 9h às 11h.
Vagas limitadas
Inscrições: na recepção, telefone, direct do instagram (@bibliotecamenotti)
ou pelo e-mail (bmdpicchia@gmail.com)
Biblioteca Menotti Del Picchia
Rua São Romualdo, 401 Bairro do Limão - 02557-060 São Paulo, SP
Tel.: 11 3966-4814
Como chegar
Facebook e Instagram da Biblioteca Menotti Del Picchia
Crie com a Pedro Nava (Oficina)
Com Pâmela Dornelles (Jovem Monitora)
Venha estimular sua criatividade com o artesanato por meio de objetos reciclados que podem se transformar em arte e decoração. Classificação indicativa: a partir de 12 anos. Duração: 1h30min.
Inscrição: bmpedrosnava@gmail.com
Dia 22 de março às 15h - Biblioteca Pedro Nava
Biblioteca Pedro Nava
Av. Eng. Caetano Álvares, 5903 Mandaqui - 02413-100, São Paulo, SP Tel.: 11 2973-7293
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