Programação interna presencial de abril de 2022 com Tai Chi Chuan, Aula de Capoeira, Oficina das emoções, Roda de mulheres: reconexão com o ser, e Encontros Meditativos + ambulatório energético.
Biblioteca Menotti Del Picchia
Tai Chi Chuan
Com Marli Massuda
Conhecido como “ioga chinês”, promove a saúde e é uma referência de tranquilidade, equilíbrio e longevidade. Consiste em movimentos lentos e relaxados, coordenando corpo, mente e respiração. Classificação indicativa: + 18 anos.
Inscrições: na recepção ou por telefone.
Terças-feiras, das 9h às 10h - Biblioteca Menotti Del Picchia
AULA DE CAPOEIRA
Com os Professores Faísca e Fumaça
A capoeira é uma representação cultural, que utiliza movimentos ágeis e elementos ginástico-acrobáticos, uma mistura de esporte, luta, dança, música e brincadeira. Nas aulas serão ensinados os principais fundamentos da capoeira, sua história, o uso dos instrumentos musicais e o desenvolvimento dos princípios éticos, onde prevalece a humildade e o respeito ao grupo e comunidade. A partir de 5 anos.
Inscrições: na recepção, telefone, direct do instagram (@bibliotecamenotti) ou pelo e-mail (bmdpicchia@gmail.com)
Terças, das 15h às 17h | Quintas, das 9h às 11h - Biblioteca Menotti Del Picchia
Oficina das emoções
Com Glaucia Máximo, Luciana Freitas e Vera Luz
A oficina das emoções busca formar um grupo de apoio emocional que viabiliza o autoconhecimento, onde as pessoas são levadas a entrar em contato com a sua história de vida, podendo identificar feridas emocionais, traumas a serem superados e conflitos, possibilitando transmutar questões de sua vida por meio de três passos: Consciência, Vontade e Ação. Uma experiência que possibilita às pessoas que frequentam os grupos
sistematicamente, a conquistarem um estado de harmonia e paz interior. Conheça mais em:
www.oficinadeemocoes.org.br
Inscrições: na recepção, telefone, direct do instagram (@bibliotecamenotti) ou pelo e-mail (bmdpicchia@gmail.com)
Terças-feiras às 16h30 - Biblioteca Menotti Del Picchia
Roda de mulheres: reconexão com o ser
Com Sueli Luz (terapeuta holística)
Por meio da dança e conversas, a roda tem como proposta despertar o feminino, trabalhando todos os aspectos do ser: corpo, mente e alma. Tendo como ferramenta a radiestesia e temas diversos, será criado um espaço de apoio, troca, acolhida e cura, com intuito de fortalecer a autoestima, a confiança e o autocuidado, trabalhando os medos e reconhecendo os aprendizados. Vagas limitadas.
Inscrições: na recepção, telefone, direct do instagram (@bibliotecamenotti) ou pelo e-mail (bmdpicchia@gmail.com)
Quartas-feiras, das 14h às 15h - Biblioteca Menotti Del Picchia
Encontros Meditativos
Os encontros meditativos buscam apresentar técnicas e práticas do viver que possibilitam aflorar o potencial individual do ser. Questões como autocontrole, ansiedade e autoconhecimento serão trabalhadas através do relaxamento mental e a respiração correta, possibilitando lidar melhor com as diferentes situações.
Vagas limitadas
Inscrições: na recepção, telefone, direct do instagram (@bibliotecamenotti) ou pelo e-mail (bmdpicchia@gmail.com)
Sextas-feiras, das 9h às 11h - Biblioteca Menotti Del Picchia
Biblioteca Menotti Del Picchia
Rua São Romualdo, 401 Bairro do Limão - 02557-060 São Paulo, SP
Tel.: 11 3966-4814
Como chegar
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